Camminare, passeggiare, fare jogging

Cubetti di benessere

Godetevi 10'000 piacevoli passi al giorno - con qualità! Riceverete un'analisi video del vostro stile di camminata con correzioni e consigli appropriati. La camminata consapevole è un perfetto allenamento per tutto il corpo.

Durata: 1h
Costi: CHF 130.- per 1 persona, CHF 70.- per 2 persone, CHF 50.- per 3 persone, CHF 40.- per 4 persone
Dove: Soglio, in base al tempo, nella natura o nella sala di ginnastica Bel Sulet. O nel vostro luogo preferito 
Lingua: italiano, tedesco, inglese, francese
Altro: indossate vestiti comodi per l'allenamento e portate una bottiglia d'acqua. Se la sessione non si svolgerà a Soglio, è previsto un supplemento forfettario di CHF 60.-
Organizzatore: Ludmilla Weber